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*Triggerwarnung* - Im Misophonie-Interview mit Sabrina Kick

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*Triggerwarnung*: In dieser Podcast-Folge werden unterschiedliche Triggergeräusche genannt. Ebenfalls spricht der Interviewgast Sabrina Kick über Selbstmordgedanken. Menschen, die dadurch getriggert werden, bitte ich eindringlich, das Video nicht schauen!

In der heutigen Folge:
Im heutigen Podcast spreche ich mit Misophonikerin Sabrina Kick über ihr Leben mit Misophonie und wie sie damit umgeht.

Du reagierst auf alltägliche Geräusche schlagartig extrem wütend? Du willst, dass das Geräusch sofort aufhört? Du suchst nach Möglichkeiten, deine Reaktion auf Geräusche abzumildern? Dein Umfeld versteht dich nicht? Du hältst...

So kommst du in die Aufwärtsspirale, die Misophonie automatisch besser werden lässt.

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In der heutigen Folge:
In dieser Podcast-Folge spreche ich darüber, wie du in die Aufwärtsspirale kommst und deine Misophonie besser werden lässt.

Du reagierst auf alltägliche Geräusche schlagartig extrem wütend? Du willst, dass das Geräusch sofort aufhört? Du suchst nach Möglichkeiten, deine Reaktion auf Geräusche abzumildern? Dein Umfeld versteht dich nicht? Du hältst dich vielleicht sogar selbst für verrückt?

Dann bist du hier genau richtig! Ich begrüße dich ganz herzlich im Podcast "Schmatz leise! - der...

So verbringst du ein schönes Weihnachten ohne Trigger

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In der heutigen Folge:
In dieser Podcast-Folge spreche ich über 3 Schritte, wie du ein triggerfreies Weihnachten mit deiner Familie verbringen kannst.

Du reagierst auf alltägliche Geräusche schlagartig extrem wütend? Du willst, dass das Geräusch sofort aufhört? Du suchst nach Möglichkeiten, deine Reaktion auf Geräusche abzumildern? Dein Umfeld versteht dich nicht? Du hältst dich vielleicht sogar selbst für verrückt?

Dann bist du hier genau richtig! Ich begrüße dich ganz herzlich im Podcast "Schmatz leise! - der Misophonie Podcast"

Du findest hier...

Misophonie bei Galileo: 1 Jahr nach der Dokumentation im Interview mit Protagonistin Ebba Berger

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In der heutigen Folge:
In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Ebba Berger, der Protagonistin aus dem Galileo Beitrag und wir lassen die Zeit etwas Revue passieren.

Du reagierst auf alltägliche Geräusche schlagartig extrem wütend? Du willst, dass das Geräusch sofort aufhört? Du suchst nach Möglichkeiten, deine Reaktion auf Geräusche abzumildern? Dein Umfeld versteht dich nicht? Du hältst dich vielleicht sogar selbst für verrückt?

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So nutzt du Misophonie als Chance!

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In der heutigen Folge:
In dieser Podcast-Folge: Schäme dich nicht für deine Misophonie. Nutze sie lieber als Chance und als wertvollen Indikator für Menschen, die du in deinem Leben haben möchtest und diejenigen, die du aus deinem Leben verbannen solltest.

Du reagierst auf alltägliche Geräusche schlagartig extrem wütend? Du willst, dass das Geräusch sofort aufhört? Du suchst nach Möglichkeiten, deine Reaktion auf Geräusche abzumildern? Dein Umfeld versteht dich nicht? Du hältst dich vielleicht sogar selbst für verrückt?

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Wie du durch gute Gewohnheiten seltener getriggert wirst

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In der heutigen Folge:
In dieser Podcast-Folge spreche ich über gute Gewohnheiten, die dich direkt und indirekt vor Triggern schützen.

Du reagierst auf alltägliche Geräusche schlagartig extrem wütend? Du willst, dass das Geräusch sofort aufhört? Du suchst nach Möglichkeiten, deine Reaktion auf Geräusche abzumildern? Dein Umfeld versteht dich nicht? Du hältst dich vielleicht sogar selbst für verrückt?

Dann bist du hier genau richtig! Ich begrüße dich ganz herzlich im Podcast "Schmatz leise! - der Misophonie Podcast"

Du findest hier Informationen zum...

5 wirkungsvolle Tipps, wie du schlechte Tage gut hinter dich bringst

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In dieser Podcast-Folge spreche ich über 5 wirkungsvolle Tipps, wie du schlechte Tage gut hinter dich bringst.

Du reagierst auf alltägliche Geräusche schlagartig extrem wütend? Du willst, dass das Geräusch sofort aufhört? Du suchst nach Möglichkeiten, deine Reaktion auf Geräusche abzumildern? Dein Umfeld versteht dich nicht? Du hältst dich vielleicht sogar selbst für verrückt?

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Misophonie und Hochsensibilität - besteht hier ein Zusammenhang?

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In der heutigen Folge:
In dieser Podcast-Folge spreche ich über Misophonie und Hochsensibilität.

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Du findest hier Informationen zum Thema Misophonie, mein Leben damit sowie Tipps...

Misophonie - welche Rolle spielen Stress und Schlaf? Im Interview mit Linda Först

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In der heutigen Folge:
In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Linda Först über die Wirkung von Schlaf und Stress auf Misophonie.

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Achtsamkeit lernen - SO lebst du nicht nur in den Tag hinein

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In der heutigen Folge:
In dieser Podcast-Folge spreche ich über 7 einfache Tipps, wie du achtsamer durchs Leben gehen kannst und damit glücklicher und entspannter wirst. Entspannung ist einer der wesentlichen Schlüssel, um trotz Misophonie glücklich zu leben und Trigger abzumildern.

Du reagierst auf alltägliche Geräusche schlagartig extrem wütend? Du willst, dass das Geräusch sofort aufhört? Du suchst nach Möglichkeiten, deine Reaktion auf Geräusche abzumildern? Dein Umfeld versteht dich nicht? Du hältst dich vielleicht sogar selbst für...