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#293 MISOPHONIE ABMILDERN: Was du unbedingt beachten solltest

‧ 9m 46s

In diesem spannenden Podcast spricht Patrick Crauser darüber, wie du Misophonie durch Entkonditionierung wieder abmildern kannst und was du dabei unbedingt beachten solltest.

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#292 Neue Misophonie Erkenntnisse auf dem Misophonia CARE Day 2025 (kostenlos registrieren)

‧ 7m 23s

In diesem spannenden Podcast spricht Patrick Crauser über das Misophonie Event des Jahres: Den CARE Day 2025.

Donnerstag, 28.08.2025 - 17:00 bis 23:00 Uhr
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#291 Warum dein Psychotherapeut dir bei deiner Misophonie bisher nie helfen konnte und was wirklich hilft

‧ 8m 30s

In diesem spannenden Podcast spricht Patrick Crauser darüber, warum dir dein Psychotherapeut bei deiner Misophonie bisher nie helfen konnte – und was wirklich hilft.

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#290 Jetzt fühlt es auch dein Umfeld: Mit diesem Beispiel versteht jeder Misophonie (garantiert!)

‧ 5m 42s

In diesem spannenden Podcast zeigt Patrick Crauser, wie du Misophonie endlich so erklärst, dass andere sie wirklich verstehen. Mit diesem Beispiel fühlen es sogar Nicht-Betroffene – garantiert.

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#289 Misophonie an der Wurzel anpacken, deine Reaktion nachhaltig lindern und neue Trigger vermeiden

‧ 12m 8s

In diesem spannenden Podcast spricht Patrick Crauser darüber, wie du Misophonie an der Wurzel anpackst, deine Reaktionen nachhaltig veränderst und neue Trigger vermeidest.

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#288 Misophonie lindern: Kopiere meine 3 Routinen, die mein Leben nachhaltig verändert haben

‧ 8m 2s

🎧 Misophonie macht dich wahnsinnig? Patrick Crauser teilt in diesem Video 3 einfache, aber extrem wirksame Routinen, mit denen er seine eigene Misophonie spürbar lindern konnte – im Alltag, ohne Therapie und ohne Medikamente.

➡️ Erfahre, wie du mit diesen Tricks selbst in stressigen Situationen ruhig bleibst, obwohl andere schmatzen, kauen oder laut atmen. Nutze sie für dich – und spüre den Unterschied schon nach wenigen Tagen!

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#287 Diese 5 mentalen Schlüssel haben meine Misophonie nachhaltig von 10 auf 2 gelindert – wende sie an!

‧ 10m 45s

In diesem spannenden Podcast zeigt dir Patrick Crauser, welche 5 mentalen Schlüssel ihm geholfen haben, seine Misophonie nachhaltig von einer 10 auf eine 2 zu lindern – und wie auch du sie für dich anwenden kannst.

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#286 Misophonie ab 30 im Beruf und privat: Warum klassische Tipps nicht helfen – und was wirklich wirkt

‧ 10m 7s

In diesem spannenden Podcast spricht Patrick Crauser darüber, warum klassische Tipps bei Misophonie – gerade ab 30, im Berufs- und Privatleben – oft nicht helfen. Du erfährst, woran sie scheitern und was stattdessen wirklich wirkt, um die Belastung durch alltägliche Geräusche nachhaltig zu lindern.

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#285 Diese 3 Fehler machen Misophonie schlimmer und du merkst es nicht mal

‧ 8m 35s

In diesem spannenden Podcast spricht Patrick Crauser über 3 unscheinbare Fehler, die deine Misophonie Tag für Tag verschlimmern – ohne dass du es überhaupt merkst.

Du erfährst, wie sich diese Muster in deinem Alltag einschleichen, was sie mit deinem Nervensystem machen – und wie du sie endlich durchbrechen kannst.

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#284 Was du unbedingt über Misophonie Medikamente und Entkonditionierung wissen solltest

‧ 11m 25s

Patrick, wie entkonditionierst du? Gibt es Medikamente gegen Misophonie? Wann hat es bei dir angefangen – und wie findest du heute Zuflucht vor Triggern?

Diese und weitere Fragen wurden Patrick Crauser auf Instagram gestellt – und in diesem Video gibt er offene, ehrliche und praxisnahe Antworten. Wenn du selbst betroffen bist oder jemanden kennst, der mit Misophonie kämpft, wirst du hier wertvolle Einblicke und konkrete Ansätze finden.

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