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Misophonie: NICHT NUR Schmatzgeräusche

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In dieser spannenden Podcast-Folge spreche ich darüber, was Misophonie WIRKLICH ist und dass sie sich nicht nur auf Schmatzgeräusche bezieht, weil dadurch ein grobes Missverständnis entsteht.

Du reagierst auf alltägliche Geräusche schlagartig extrem wütend? Du willst, dass das Geräusch sofort aufhört? Du suchst nach Möglichkeiten, deine Reaktion auf Geräusche abzumildern? Dein Umfeld versteht dich nicht? Du hältst dich vielleicht sogar selbst für verrückt?

Dann bist du hier genau richtig! Ich begrüße dich ganz herzlich im...

DAS ist der größte Hebel im Umgang mit Misophonie!

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**In der heutigen Folge:**
In dieser spannenden Podcast-Folge spreche ich darüber, was für mich persönlich der größte Hebel war, um im Alltag noch besser mit Misophonie zurechtzukommen und schrittweise meine Reaktion auf Geräusche abzumildern.

Du reagierst auf alltägliche Geräusche schlagartig extrem wütend? Du willst, dass das Geräusch sofort aufhört? Du suchst nach Möglichkeiten, deine Reaktion auf Geräusche abzumildern? Dein Umfeld versteht dich nicht? Du hältst dich vielleicht sogar selbst für verrückt?

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Aber keine Sorge: Bei dir muss es sicher nicht so lange dauern, wie bei mir!

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In der heutigen Folge:
In dieser spannenden Podcast-Folge spreche ich darüber, wie lange ich gebraucht habe, um mit Misophonie leben zu können und wie du das auch schaffst!

Du reagierst auf alltägliche Geräusche schlagartig extrem wütend? Du willst, dass das Geräusch sofort aufhört? Du suchst nach Möglichkeiten, deine Reaktion auf Geräusche abzumildern? Dein Umfeld versteht dich nicht? Du hältst dich vielleicht sogar selbst für verrückt?

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#1 - Wutreaktion auf Geräusche nachhaltig abmildern - Willkommen bei "Schmatz leise! Der Misophonie Podcast"

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**In der heutigen Folge:**
In dieser Podcast-Folge spreche ich darüber, was Misophonie ist, wer ich eigentlich bin, warum der Podcast so heißt und was du hier im Podcast erwarten kannst.

Du reagierst auf alltägliche Geräusche schlagartig extrem wütend? Du willst, dass das Geräusch sofort aufhört? Du suchst nach Möglichkeiten, deine Reaktion auf Geräusche abzumildern? Dein Umfeld versteht dich nicht? Du hältst dich vielleicht sogar selbst für verrückt?

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Misophonie kannst du dir wie eine Mauer vorstellen. Irgendwann ist die Mauer so groß und stark, dass wir uns dahinter gefangen fühlen. Wie du die Mauer wieder Stein für Stein abbaust, erfährst du in dieser Podcast Episode.

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In dieser spannenden Podcast-Folge spreche ich darüber, wie Misophonie schlimmer wird und was du tun kannst, um sie abzumildern!

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Bist du Perfektionist? Gibt es einen Zusammenhang zwischen Misophonie und Perfektionismus?

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In dieser spannenden Podcast-Folge spreche ich über den Zusammenhang von Misophonie und Perfektionismus.

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NIEMALS NIEMALS NIEMALS darfst du DAS tun als Misophoniker.

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In dieser spannenden Podcast-Folge spreche ich darüber, du als Misophoniker niemals unter keinen Umständen tun solltest!

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Alte Trigger intensivieren sich? Neue Trigger kommen hinzu? Dann befindest du dich im Teufelskreis der Misophonie. In dieser Episode erfährst du, wie du aus dem Teufelskreis ausbrichst und deine Reaktion auf Geräusche nachhaltig abmildern kannst.

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In dieser spannenden Podcast-Folge erfährst du, wie du aus dem Teufelskreis ausbrichst und deine Reaktion auf Geräusche nachhaltig abmildern kannst.

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Als Kind ist es besonders herausfordernd, mit Misophonie umzugehen. In dieser Podcast-Folge erzähle ich dir eine besondere Geschichte, wie es mir im Alltag mit Misophonie ergangen ist.

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In der heutigen Folge:
In dieser spannenden Podcast-Folge spreche ich darüber, wie es mir als Kind mit Misophonie ergangen ist.

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Durch die Unbekanntheit von Misophonie entstehen zwei große Probleme - welche das sind, thematisieren wir im heutigen Podcast.

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In der heutigen Folge:
In dieser spannenden Podcast-Folge spreche ich darüber, welche Probleme mit der Unbekanntheit von Misophonie einhergehen!

Du reagierst auf alltägliche Geräusche schlagartig extrem wütend? Du willst, dass das Geräusch sofort aufhört? Du suchst nach Möglichkeiten, deine Reaktion auf Geräusche abzumildern? Dein Umfeld versteht dich nicht? Du hältst dich vielleicht sogar selbst für verrückt?

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