#404 ACHTUNG Eltern: Trotz bester Absichten verschlimmert ihr unbewusst die Misophonie eures Teenagers

00:00:00: Wenn dein Kind zwischen zwölf und siebzehn Jahren ist an Misophonie leidet, dann ist dieses Video ... Für euch.

00:00:07: Ich sehe immer wieder, dass viele Eltern unbewusst die Misophonie des Kindes verschlimmern durch bestimmte Verhaltensweisen.

00:00:15: Ihr versucht zum Beispiel möglichst viele Triggergeräusche zu vermeiden.

00:00:20: Ihr lasst Essen im Mund zerschmelzen, das es bloß keine Trigger-Geräusche macht, dass euer Kind nicht getriggert wird.

00:00:27: Ihr versucht alles ums eurem Kind Zuhause so bequem wie möglich zu machen, dass ist nicht eskaliert und ihr seht ja auch, engere Kreise zieht, euer Raum zu Hause wird immer enger.

00:00:38: Ihr schränkt euch immer weiter ein!

00:00:40: Ihr traut euch schon gar nicht mehr ganz normal zu leben sondern ihr schränkt euch immer weiterhin ein.

00:00:45: Ihr gebt immer mehr selbst her.

00:00:47: und dass die Misophonie funktioniert im Prinzip nach dem Prinzip kleiner Finger ganze Hand.

00:00:53: das heißt ihr gibt den kleinen Finger und die Misofonie des Kindes reißt sich quasi den ganzen Arm raus schon fast Und ich habe euch mal die drei Schlüssel für Familien mitgebracht wenn euer Kind zwischen zwölf und siebzehn Jahren ist.

00:01:05: Viele Eltern versuchen das Kind auch irgendwo beim Therapeuten abzugeben oder in irgendeine Studie, die jetzt neu gestartet wurde.

00:01:13: Aber das erste Problem ist dass das Kind dann immer noch alleine ist.

00:01:17: also unsere Erfahrung nach der normale Psychotherapeut, der normalepsychologe, den normalen Therapeut bezieht euch als Familie nicht ein.

00:01:25: Das heißt auch das Kind isst bei dem Theraepäut und die ganze Verantwortung liegt auf dem Kind.

00:01:31: Die Verhaltensweisen zu Hause, die ändern sich ja nicht.

00:01:34: Selbst wenn das Kind jetzt ganz viele Toleratschläge bekommt und dir auch für sich umsetzt trotzdem sind eure Verhaltenzweisen ja Zuhause gleich!

00:01:42: Die Muster bleiben gleich, die Verhaltungsweisen bleiben gleich... Ihr seid einfach nicht mit im Boot Und deswegen müsst ihr im ersten Schritt das unbedingt als Familie angehen.

00:01:52: Es bringt nichts das Kind irgendwo abzugeben und sagen hey wie wie bei einem Auto, du bringst das Auto in die Werkstatt und sagst ja reparier das Auto mal.

00:02:02: Euer kennt es kein Auto.

00:02:03: was man irgendwie reparieren muss euer kennt ist nicht kaputt sondern Es ist im Grunde die Familiendynamik auf die wir schauen müssen.

00:02:10: Das versuchen viele Eltern auch so ein bisschen zu vermeiden weil sie dann sehen hey Wir blicken auch Mal mit dem Misophoniel für hinter die Kulissen der Familie Und Dann Werden Auch Ganz Viele Verschiedene Defizite In Der Verhaltensweise Aufgedeckt und Da scheuen sich Eltern so ein bisschen vor, dass sie dann Angst haben das sie irgendwelche Fehler machen oder die dann zugeben müssen ist alles gar kein Problem.

00:02:32: ihr braucht euch da keine Sorgen zu machen.

00:02:34: Ist alles okay?

00:02:35: Ihr könnt ja auch nicht wissen wie ihr in der Familie Zuhause mit Misophonie umgeht Wie ihr wieder deeskaliert.

00:02:42: es hat euch letzten Endes auch niemand so richtig gezeigt woher sollt ihr es denn wissen ist doch völlig normal.

00:02:47: Dass ihr nicht wisst wie man damit um geht is doch völlig Normal und Das muss man erst mal einsehen die Misophonie ausschließlich als Familienprojekt angehen muss.

00:02:58: Wie gesagt, selbst wenn das Kind jetzt ganz viele tolle Ratschläge bekommt trotzdem bleibt die Dynamik ja zu Hause gleich und so sieht das Kind auch hey wir sitzen alle in einem Boot Wir rudern in dieselbe Richtung.

00:03:11: Das ist der größte Hebel!

00:03:15: Wir sehen es immer wieder!

00:03:16: Wir haben teilweise Familien bei uns eine Begleitung Die sind keine Woche dabei Haben dann für sich innerlich in der Familiendynamik umgesetzt, sehen das als Familienprojekt und das Kind sieht auch hey Mama Papa die arbeiten mit.

00:03:32: Wir sitzen in einem Boot wir ruhen dann in dieselbe Richtung alleine.

00:03:35: das bringt dem Kind schon ganz viel Erleichterung.

00:03:38: Wir haben vor kurzem eine Familie aufgenommen die ist keine zwei Wochen dabei.

00:03:42: Die hat wieder ganz viele Familienzeiten miteinander verbracht.

00:03:45: sie haben Mario Kart gespielt Sie haben wieder zusammen gegessen Obwohl sie noch keinerlei Endkonditionierung gemacht haben, kommen wir gleich darauf zu sprechen diese Verbindung aus Kreuzung und Reaktion wieder aufzulösen.

00:03:57: Alleine diese Tatsache dass das Kind weiß meine Eltern sitzen mit im Boot, wir rudern in die selbe Richtung.

00:04:02: Das ist schon der Gamechanger!

00:04:04: Da ist es schon der gamechanger.

00:04:05: Kommen wir zum Punkt Nummer zwei.

00:04:07: damit nicht genug.

00:04:07: also Familienprojekt im Prinzip ja?

00:04:10: Familien-Projekt So müsst ihr das im Prinzip ziehen.

00:04:15: Nummer Zwei Die Misophonieampel heißt wir füllen so eine Art Kommunikationssystem aus, wenn man es zu nennen will.

00:04:22: Indem ich dann sage hey in der jeweiligen Phase rot-gelb und grün was wünsche ich mir von dir?

00:04:29: Was brauche ich?

00:04:30: Was muss sich am besten vermeiden?

00:04:33: Und wichtig Misophonie ist keine Einbahnstraße sondern das macht ihr als Eltern genauso dass ihr euer Kind in die Verantwortung holen sagt Hey Schatz!

00:04:43: Wir haben jetzt die ganze Zeit versucht die Geräusche zu vermeiden.

00:04:47: Wir haben uns selbst eingeschränkt und damit mit diesem Kommunikationssystem, der Misophonieampe könnt ihr sicherstellen dass Ihr nicht weiter in die eine Richtung fährt, sondern dass das Kind auch in diese Verantwortungsrolle reinwächst.

00:05:01: Das ist ganz wichtig und diese Bereitschaft in diesen Verantwortungsrollen zu wachsen erstens denkt mal zehn Jahre weiter.

00:05:07: ihr könnt nicht jeden Tag die Geräusche vermeiden wenn das Kind mal zwei zwanzig oder siebenzwanzig Jahre ist.

00:05:13: es ist entweder ein Job in der Partnerschaft Es ist in einer anderen Stadt es lebt in einer Wohngemeinschaft in der Beziehung.

00:05:19: Ihr könnt dann nicht weiterhin die Geräuche vermeiden Und so erzieht ihr das Kind ja auch und sagt, hey wenn wir die Geräusche vermeiden haben wir kein Problem.

00:05:28: Das ist die falsche Richtung.

00:05:29: das heißt mit dieser Misophoniampel könnt ihr auch dieses Vertrauensverhältnis stärken und euer Kind in die Verantwortung nehmen weil dann lernt es auch langfristig auch mit zweizwanzig oder siebenzwanziger mal zehn Jahre hier drauf rechnen.

00:05:44: dann lernte euer kind auch langfristig damit umzugehen das Kind in diese Verantwortungsrolle reinwächst und vor allem ihr wächst ja dann aus dieser Verantwortungs Rolle raus.

00:05:54: Ihr werdet dann auch entspannter, ihr wisst dass euer Kind das richtige lernt um mit misophoniem Alltag umzugehen und dann letzten Endes auch im dritten Schritt dieses inhibitorische Lernen lernt wie man konkret mit Geräuschen interagiert.

00:06:07: Aktuell ist es so, dass wir eine Verbindung wie als Misophoniker – ich bin ja selbst betroffen – dass wir momentan eine Verbindung und Wut haben, aus Geräusch und Wutt.

00:06:18: Aus Reiz- und Reaktion im Prinzip!

00:06:20: Und da wenn wir kontrolliert mit den Geräuschen interagieren auch mit Spaß... ...und da kommt ihr als Familie wieder ins Spiel.

00:06:27: Denn dieses inhibitorische Lernen diese Endkonditionierung funktioniert am besten als Familienprojekt weil Ihr seid ja dann auch lieferant sozusagen von Geräusche, vom Material.

00:06:38: Ihr schneidet Videos zusammen, ihr schneidet Lieder zusammen.

00:06:41: Ihr macht das gerne auch interaktiv miteinander.

00:06:44: Das heißt dieses inhibitorische Lernen baut darauf auf, dass ihr das als Familie macht.

00:06:51: Das ist untrennbar!

00:06:53: Das sind diese drei Schlüssel die wir unseren Klienten auch immer wieder mitgeben und das wirklich Früchte trägt.

00:06:58: Vergiss das, dass sie irgendwo euer Kind beim Therapeuten abgibt und der macht die Misophonie weg?

00:07:04: Das ist Wunschdenken bei Eltern teilweise auch vielleicht... der Wahrheit mittens auch gesehen wollen, vielleicht weil sie auch Angst haben davor dass irgendwelche Dynamiken aufgedeckt werden von uns.

00:07:14: Wir sind ja nicht dafür da um eure Dynamiken da aufzudecken und euch dafür irgendwie verantwortlich zu machen sondern wir gucken einfach ganz nüchternneutral was funktioniert im Prinzip bei Misophonie?

00:07:24: Was funktioniert nicht?

00:07:25: und uns und mir als Gründer der Misophonihilfe ist es ganz wichtig das wir vorwurfsfrei kommunizieren miteinander sprechen und konstruktiv an Misophonie arbeiten.

00:07:37: Ich würde euch niemals Vorwürfe machen, weil ich bin ja selbst betroffen!

00:07:41: Ich weiß da genau wie es ist – ich kenne diese Dynamiken-Jahre.

00:07:43: Vor zwei Wochen war ich hier in meinem Büro und habe meine Mutter zum Frühstück eingeladen.

00:07:48: Und glaub mal nicht, ich hab jetzt vierhundert Podcasts online.

00:07:52: Ich habe zwei Bücher über die Misophonie geschrieben und bin jetzt schon im achten Jahr mit der Misophomie unterwegs.

00:07:57: Trotzdem vergisst meine Mutter dass ich eine Misophonie leide.

00:08:01: Und ich will sie auch nicht ändern, Sie soll ja genauso bleiben wie sie ist?

00:08:04: Ich liebe meine Mutter so wie sie isst!

00:08:06: Sie soll ja auch so bleiben.

00:08:08: Ich will sie nicht verändern und dadurch, dass wir dann auch in einem Boot sitzen und in dieselbe Richtung rudern Dadurch habt ihr dieses Gemeinschaftsgefühl, dieses Wir-Gefühl.

00:08:16: das ist für Kinder extrem wichtig.

00:08:18: Wenn ihr es irgendwo beim Therapeuten abgibt Dann denkt naja ich bin das Problem Und ich muss mich ändern.

00:08:23: wenn ihr aber die Misophonie externalisiert sozusagen und das problem gemeinsam angeht Das ist für das Kind der absolute Game Changer.

00:08:32: Ich kann es nicht anders sagen, das ist der größte Hebel und viele Therapeuten oder die meisten Therapeuten arbeiten nicht in dieser Intensität mit Familien zusammen wie es notwendig ist mit Misophonie zu arbeiten wenn man an Misophonie leidet.

00:08:46: Sie können diese Intensitäten auch nicht begleiten.

00:08:48: Wenn ihr euer Kind zum Therapeut schickt dann habt ihr vielleicht alle vier Wochen mal so ein Feedback Gespräch.

00:08:54: Das reicht nicht Das reicht nicht aus.

00:08:56: Euer Kind muss sehen, meine Eltern arbeiten jeden Tag mit mir an Misophonie.

00:09:00: Jeden Tag!

00:09:01: Wir sitzen in einem Boot wir rudern in dieselbe Richtung.

00:09:04: das ist das allerwichtigste.

00:09:06: dann natürlich auch diese Misophonieampel und dieses inhibitorische Lernen.

00:09:09: drei Schritten Trockenübungen Live Endkonditionierung also auch die Interaktion mit Geräuschen gerne auch zusammen im Wettbewerb zum Beispiel man macht einen Geräusch vor Die andere Partei macht das Geräusch dann nach.

00:09:22: Man versucht sich immer weiter zu überbieten, wie im Spiel quasi und am Ende entscheidet ihr wer gewonnen hat.

00:09:27: Und letzten Endes auch in der Real-Life Endkonditionierung beim Real Life inhibitorischen Lernen.

00:09:33: Das heißt euer Kind lernt dann langfristig die Geräusche, die da sind zur Endkonstitutionierung zu nutzen um die Misophonie auch nachhaltig wieder abzumildern.

00:09:44: Wenn du dich jetzt in diesem Video erkannt hast und sagst, hey Patrick wir würden gerne mal wissen wie das auch für uns funktioniert.

00:09:49: Hier liegt der Teufel natürlich so ein bisschen im Detail wie die jeweilige Konstellation aussieht.

00:09:54: ja teilweise gibt es zwei Kinder eine große Schwester einen kleinen Bruder oder drei Kinder oder vier Kinder oder naja man lebt alleine ist alleinerziehend mit einem dreizehn-viertzenjährigen Kind.

00:10:05: dann müssen wir natürlich immer so ein bißchen gucken auf die Details.

00:10:08: Wenn das spannend für dich klingt und du sagst, hey wir haben Probleme damit.

00:10:11: Wir würden uns da gerne eröffnen, wir würden gerne dieses Familienprojekt herstellen dann meldet euch gerne bei uns.

00:10:17: ihr findet unter dem Video beziehungsweise im Podcast unseren Link www.patrickgrauser.de.

00:10:21: Tragt euch dort ein zum kostenlosen Erstgespräch.

00:10:24: ich zeige euch einfach wie das für euch funktioniert Und dann schauen wir einfach weiter wie wir weitermachen.

00:10:29: Bis dahin, alles Gute.

00:10:30: Viel Erfolg beim Umgang mit Miesophonie von Betroffenen für Betroffene und natürlich auch für euch als Angehörige!

00:10:36: Bis zum nächsten Video bis zum nächsten Podcast Euer Patrick vom Miesopfonielführend.