#401 Als gut verdienender Berufstätiger fand ich keine Lösung, also baute ich sie selbst: Misophoniehilfe

00:00:00: So mein Lieben, auf dieses Video freue ich mich besonders weil wir haben vor kurzem die Vierhundert-Podcastsmarke passiert.

00:00:07: Ich bin vor kurzem vierzig Jahre geworden und zu diesen Momenten will ich einfach mal innehalten und mal Revue passieren lassen wo wir uns eigentlich die letzten sieben Jahre über sieben jahre hin entwickelt haben.

00:00:20: du siehst hier ich bin heute in meinem Büro und wir gehen gleich in den großen Meetingraum.

00:00:25: Und da will ich dir einfach mal so ein bisschen erzählen, wie das mit der Misophonie überhaupt entstanden ist von wo wir gekommen sind was heute gerade so der Stand ist.

00:00:35: Ich freue mich auf jeden Fall!

00:00:36: Wir gehen jetzt einmal zusammen in den Großen Meetingraum und dann schauen wir uns einfach mal etwas die Historie von Misophonie an.

00:00:45: Viel Spaß damit!

00:00:46: Ja, ich habe mir dazu auch so ein paar Notizen gemacht weil es dann doch schon einige Sachen waren, die wir so erlebt haben.

00:00:52: Damals, zwei Tausend neunzehn weiß ich noch ganz genau bin ich mit meinem Mountainbike von meiner damaligen Arbeitsstätte in der SAP Beratung.

00:01:02: Bin ich mit dem Fahrrad zum Gewerbeamt gefahren.

00:01:06: Juli erster Juli Zwei Tausenden Neunzehnten und da hab' ich dann meinen Gewerb im Prinzip angemeldet Und habe das mit dem Misophoniel für immer weiter verfolgt.

00:01:16: Das war Zweitausend Neunzen.

00:01:17: ZweiTausend Zwanzig habe ich dann mein erstes Buch rausgebracht.

00:01:21: Ich hasse Geräusche wo dann auch zu zwanzig und mehr Tipps drinstehen, wie man mit Misophonie umgehen kann beziehungsweise ja wie man einfach besser damit leben kann.

00:01:33: Und vor allem wie man sich auch seinen Alltag schöner und besser entspannter gestalten kann.

00:01:39: immer noch unglaublich so ein eigenes Buch in den Händen zu halten.

00:01:42: damals vor sechs Jahren.

00:01:46: am siebenzwanzigsten März und ein Jahr später habe ich dann auch mein zweites Buch hier geschrieben, Misophonie Verstehen für Angehörige.

00:01:52: Habe ich mir damals noch von einem Arbeitskollegen dieses Cover designen lassen, liebe Grüße gehen raus Michael!

00:02:00: Und Angehöhre dürfen natürlich auch nicht vernachlässigt werden.

00:02:05: es ist bei der Misophonie insbesondere auch wichtig dass wir die Angehöhrigen einfach mit aufgleisen.

00:02:10: und deswegen um diesem Umstand einfach dann auch gerecht zu werden ... habe ich dieses Buch hier geschrieben, Misophonie Verstehen.

00:02:18: Für Anführige!

00:02:19: Ja, ... ... ja, ... .... und ... ... dann ... ... meine YouTube-Kanal aufgebaut beziehungsweise Podcasts.

00:02:28: Ich habe mit ganz vielen spannenden Menschen gesprochen... ... unter anderem mit Thomas Dozier, ... ..."Professor Dr.

00:02:34: Göbel", ... "...mit Mel Beats".

00:02:36: Eine Hip Hop Ikone aus dem deutschsprachigen

00:02:40: Raum.".

00:02:41: Ja, hab ganz viele verschiedene Schauspieler auch kennengelernt,... die ich jetzt nicht öffentlich nennen will, um keine Rückschlüsse auch ziehen zu können.

00:02:51: Einfach um ja die Privatsphäre auch an der Stelle zu wahren und habe ganz viele berühmte Persönlichkeiten auch kennenlernen dürfen mit denen ich heute auch noch in Kontakt stehe.

00:03:02: Und ja, im Jahr zwanzig dann immer weiter Podcasts aufgenommen, immer weitere YouTube-Videos aufgenommen.

00:03:11: Und so sind dann jetzt auch letzten Endes die über vierhundert Episoden rausgekommen.

00:03:17: Im Jahr zwanzig hatte ich die Ehre auf der Misophonie Convention zu sprechen.

00:03:21: Das ist ein internationales Symposium an Experten, die ihre Erfahrungen bezüglich Misophonie austauschen war damals auf Englisch und ... haben wir aus Frankfurt teilgenommen, Andreas und ich.

00:03:38: Weil wir dann nicht nach Amerika persönlich geflogen sind, sondern wir haben uns im Prinzip per Online-Konferenz auch zuschalten lassen.

00:03:46: Und in den Jahren des Jahrhunderts habe ich mein erstes Büro damals in Saarbrücken angemietet für ein halbes Jahr nur ... ... hatte dann auch viele Nachteile dieses Büro, was ich im Nachhinein so herausgestellt hat.

00:03:59: Und jetzt wie du auch im Intro gesehen hast, ... ... im Jahr zweitausendfünfundzwanzig... ... habe ich dann auch dieses zweite Büro angemietet.

00:04:05: und ich muss sagen hier fühle ich mich auch viel viel wohler.

00:04:08: Hier ist es viel viel wohnlicher.

00:04:10: Es ist näher an meinem Zuhause.

00:04:12: Ich komme sofort ins Fitnessstudio.

00:04:16: Die Anbindung ist einfach viel viel besser.

00:04:19: Und ich fühl mich auch hier total wohl weil das auf einem großen Innovationscampus ist Gelegen.

00:04:24: dieses Büro und einfach ein riesen Bürokomplex mit vielen anderen Unternehmern, mit vielen andern Selbstständigen.

00:04:31: Und das ist genau dieser Spirit den ich mir einfach wünsche weil ich weiß auch dass wir mit dem Misophonie-Hilfe noch ganz am Anfang stehen.

00:04:40: Ich bin ja auch hundertprozentig sicher dass wir noch viel viel größer werden.

00:04:45: gefühlt sind wir gerade mal bei einem Prozent was wir so erreichen können.

00:04:50: Wir sind noch ganz Am Anfang haben trotzdem schon super, super viel Erfahrung mit Misophonienkern gesammelt.

00:04:56: Mit Kindern und Jugendlichen, mit Erwachsenen... Und die Reise bisher war super spannend total inspirierend auch!

00:05:06: Ich glaube ich habe in den letzten sechs, sieben Jahren so einen Sprung an Persönlichkeitsentwicklung wiedergemacht.

00:05:13: Den hätte ich ohne diese Misophoniehilfe niemals geschafft alleine in dieses Unternehmertum reinzuwachsen die Bücher zu schreiben.

00:05:23: Ich glaube, ich hätte niemals zwei Bücher geschrieben über was denn wenn ich nicht an Misophonie leiden würde?

00:05:28: Insofern bin ich dieser Störung, dieser Krankheit auch ein Stück weit dankbar weil sie auch für mich zulässt dass ich mich entwickle.

00:05:40: An Misophonie zu leiden zwingt dich ja aus der Komfortzone raus.

00:05:44: du musst etwas dagegen tun.

00:05:46: Du holst dir unweigerlich Ablehnung ab.

00:05:50: Du musst mit anderen Leuten darüber sprechen, die das nicht verstehen.

00:05:53: Du musst vielleicht das ein oder andere Mal in den Dialog gehen... ...in kritische Gespräche und Gespräche, die sich nicht so sehr gut anfühlen.

00:06:02: Und an Misophonie zu leiden bedeutet auch gleichzeitig eine tolle persönliche Entwicklung hinlegen zu können wenn du bereit bist diesen Weg zu gehen!

00:06:12: Deswegen sitzen wir jetzt auch hier im Jahr Mit meiner Persönlichkeit.

00:06:17: damals aus im Jahr-Zwanzig zum Beispiel, als ich das erste Buch hier geschrieben habe.

00:06:23: Hätte ich nie gedacht, dass ich zum heutigen Zeitpunkt im Jahrzehnt zwanzig vierhundert Podcasts aufnehme.

00:06:30: Vierhundert Klienten plus – mittlerweile gehen wir auf die fünfhundert zu!

00:06:35: Ich hätte niemals gedacht, daß ich so viele Videos drehe und so viele Webseiten bauen muss.

00:06:40: So viele Menschen betreuen und begleiten darf die in den letzten Jahren dazugekommen sind.

00:06:48: Das hätte ich niemals gedacht und ich glaube, würde ich nicht an Misophonie leiden dann würde ich heute noch in meinem SAP-Job arbeiten mit einem coolen Team aber ... Die Misophonie gibt mir an der Stelle so viel Raum mich selbst weiterzuentwickeln Und damals habe ich die Misophoni natürlich auch zum Teufel gewünscht.

00:07:09: Ich hab sie verflucht war selbst diese Persona non grata.

00:07:14: Hab jeden immer belehrt, hör auf zu trinken.

00:07:16: Hör auf zu essen.

00:07:17: Hört auf zu schlucken.

00:07:18: Atme leiser.

00:07:19: Klickt den Kuhle nicht.

00:07:20: Stell das Glas richtig ab!

00:07:22: Ja und heute mittlerweile komme ich super gut damit zurecht.

00:07:26: Ich bin zwar nicht geheilt von Misophonie aber... ...ich war ein krasser Fall bestimmt mit zehn von zehn, neun, fünf von zehn.

00:07:32: Zehn von zehn um bin mittlerweile bei zwei von zehn oder eins von zehn würde das alles nicht funktionieren?

00:07:38: Dann hätte ich keine Bücher geschrieben Dann hätte ich kein Büro angemietet, dann hätte ich keine ... ... fünfhundert Klienten betreut.

00:07:47: Dann hätten wir keine tollen Feedbacks wie wir sie auf der Website haben.

00:07:52: Alle Betroffenen die mit uns gearbeitet haben, die konnten ihre Misophonie lindern, haben ihren ... ... Lebensstil verändert verbessert sind entspannter gelassener glücklicher auch wenn Sie jetzt immer noch an Misophonieleiten.

00:08:06: trotzdem stell dir vor du kannst von ein Zehn von zehn nur auf eine sieben von zehn oder fünf von zehn.

00:08:12: Das wäre schon bombastisch, das wären fantastische Ergebnisse und deswegen bin ich mir auch sehr sicher dass du sehr vieles Gutes gegen Misophonie machen kannst.

00:08:23: Dass wenn du dran bleibst, dass du deine Reaktion linderst, dass durch diese Endkonditionierung bzw dieses inhibitorische Lernen auch deine Reakktion nachhaltig linden kannst.

00:08:36: Bin ich zu hundert Prozent überzeugt davon!

00:08:39: Wir haben jetzt so viel Erfahrung, wir haben mit so vielen Klienten zusammengearbeitet.

00:08:44: Irgendwann erkennst du Muster, irgendwann erkennste du Patterns, irgendwann erkennst du die Matrix dahinter – die Struktur!

00:08:52: Die gemeinsamen Eigenschaften.

00:08:54: und ich bin mir hundertprozentig sicher wenn Du konsequent enkonitionierst Wenn Du an Deine Mindset arbeitest, wenn Du diese unangenehmen Gespräche führst über Misophonie Wenn du regelmäßig inhibitorisch lernst, endkonditionierst deinen inneren Kreise deiner Familie mitinvolvierst.

00:09:15: Dann wirst Du misophonielindern!

00:09:17: Punkt Es kann nicht anders sein.

00:09:21: Glaub mir das.

00:09:22: Wir haben jetzt so viele Menschen zusammengearbeitet und jeder der sich an diese Prinzipien hält hat ein entspannteres glücklicheres Leben geht anders.

00:09:31: in Misophonie-Momente In Trigger Situationen hinein weiß viel besser, was er vorwährend und auch nach einem Trigger tun kann um seine Misophonie auch nachhaltig wieder zu lindern.

00:09:43: Wenn du dich natürlich komplett sperrst und sagst hey ich will damit gar nichts zu tun haben, du drückst das Thema so von dir weg dann wird sich natürlich nicht ändern.

00:09:51: aber alleine... Das ist mir noch mal bewusst geworden als ich mich auf dieses Video vorbereitet habe.

00:09:57: es ist möglich misophonie zu linden wenn auch nicht halber aktuell Aber es ist möglich, Misophonie zu lindern.

00:10:06: Und wenn du sagst ja... Du kannst dich mit uns identifizieren!

00:10:10: Du erkennst dich in meinen Stories, in meinen Podcasts und in meinen Instagram-Beiträgen wieder.

00:10:17: Du sagst hey, als würdest du aus meiner Brille sprechen aus meiner Person sprechen.

00:10:24: und vor allem wenn du ein entspanntes, gelassenes und glückliches Leben führen willst dann melde dich gerne bei uns.

00:10:30: Komm zu Mesophonie-Hilfe.

00:10:32: wir unterstützen Dich!

00:10:33: Wir begleiten Dich gerne auch über mehrere Jahre.

00:10:36: von den knapp fünfhundert Klienten die wir jetzt in den letzten über sieben Jahren betreut haben sind einige dabei die schon mehrere Jahre bei uns eine Begleitung sind.

00:10:46: Insofern das kann auch was langfristiges mit uns werden.

00:10:51: Lust hast, wenn du das möchtest.

00:10:52: Das will ich dabei unterstützen, dass wir dir auch unsere Expertise, unsere Erfahrungen mitgeben, dass du einfach hier die Abkürzung nutzt!

00:11:00: Wenn das spannend für dich klingt dann melde ich gerne bei uns.

00:11:03: und ansonsten wünsche ich dir weiterhin alles Gute viel Erfolg beim Umgang mit Misophonie.

00:11:10: Und ich will dir noch einmal die schöne Kuppel hier zeigen Die schöne Glas-Kuppel in meinem Büro, in dem neuen Büro in dem ich seit im Jahr Und ja, in diesem Sinne.

00:11:23: Ich wünsche dir weiterhin alles Gute und viel Erfolg!

00:11:26: Bis dahin dein Patrik von Miesophonie Hilfe.