#392 Eltern verschlimmern unbewusst die Misophonie des Kindes, obwohl sie eigentlich helfen wollen.

00:00:00: Wenn dein Kind zwischen zwölf und siebzehn Jahren ist, und ihr habt schon vieles versucht aber ihr wisst nicht so richtig wie ihr eurem Kind helfen könnt.

00:00:07: Dann ist dieses Video für euch!

00:00:10: Wir haben die Erfahrung gemacht dass viele Eltern unbewusst die Misophonie des Kindes verschlimmern obwohl sie ja eigentlich genau das Gegenteil wollen.

00:00:18: Die Eltern wollen nur das Beste für ihr Kind schöne Zukunft hat und dass es nicht permanent darunter leiden muss.

00:00:25: Das heißt, in diesem Video will ich dir einfach mal so zwei drei Sachen mitgeben was unsere Erfahrung nach den Kindern zwischen zwölf und siebzehn immer super gut geholfen hat und vor allem wie ihr als Eltern auch aus dieser Alarmstellung rauskommt aus dieser Habacht-Stellung.

00:00:38: weil vielleicht sieht euer Alltag so aus im Feierabend Wollt ihr gemeinsam essen oder einen Spieleabend machen?

00:00:46: Oder ihr wollt zum Restaurant, oder mal zum Kino gehen.

00:00:49: Aber ihr wisst schon naja das ist wie ein Spaziergang durchs Mienenfeld euer Alltag.

00:00:54: Es ist schwierig mit der Misophonie umzugehen.

00:00:56: Das Kind wirft immer wieder böse Blicke es gibt immer wieder Eskalationen zu Hause und vielleicht lasst ihr auch beim Essen dass Essen die Nahrung im Mund zerschmelzen, dass sie bloß keine Kauergeräusche, bloß eine Schmatzgeräusch macht.

00:01:09: oder wenn das Kind den Raum betritt, dann hört ihr auf zu essen, zu trinken, zu atmen und zu schlucken.

00:01:14: Ihr geht generell sehr geduckt durchs Leben weil die Misophonie des Kindes einfach sehr viel Raum einnimmt, weil das euren Familienalltag gerade sehr stark belastet.

00:01:23: Und zu Hause lässt das Kind normalerweise seine Wut aus.

00:01:26: wo hingegen ist?

00:01:27: außerhalb?

00:01:27: bei Freunden oder in der Schule wo es da noch ganz gut läuft aber zuhause eskaliert immer wieder.

00:01:36: Es stimmt dann aus dem Raum raus, wenn irgendwelche Geräusche kommen oder schreit rum.

00:01:40: Oder fängt an zu treten und ihr habt auch schon vieles probiert.

00:01:44: Ihr merkt, Miesophonie des Kindes die belastet euren Alltagssäher.

00:01:48: Ihr habt aber auch schon viele probiert, aber ihr merkt auch ich stößt da immer wieder in eure Grenzen.

00:01:52: einerseits arbeitet ihr euch darin ab andererseits block das Kind immer ab.

00:01:57: Und das erste Problem was wir immer wieder gesehen haben ist Ihr seid Prophet im eigenen Land.

00:02:03: Egal was ihr sagt und ich bin mir hundertprozent sicher, ihr habt schon ganz viele wertvolle Tipps mitgegeben.

00:02:09: aber das Kind denkt sich naja was willst du mir denn sagen?

00:02:11: Du weißt ja gar nicht wie es mir geht!

00:02:12: Du weisst ja gar nichts wie es ist an Misophonie zu leiden.

00:02:16: Alles was ihr sagt plockt beim kind ab.

00:02:19: Ihr habt euren Satz wahrscheinlich nicht mal zu Ende ausformuliert, schon dreht das Kind euch den Rücken zu, verträgt die Augen, atmet durch und geht dann aus dem Raum raus weil es auch einfach nicht mehr hören kann von euch.

00:02:31: Es blockt immer wieder eure Tipps ab und ihr merkt naja ich rede hier einfach gegen eine Wand.

00:02:37: Das zweite Problem ist wenn ihr jetzt mit eurem Kind zum Psychologen geht Dann ist der Psychologe normalerweise immer nur ne weitere Person die das Kind nicht versteht.

00:02:45: Neunerneinzig, neun Prozent der Psychologen draußen haben noch nie von Misophonie gehört.

00:02:50: Geschweige denn wissen wie sie damit umgehen sollen?

00:02:52: Im schlimmsten Falle empfehlen Sie euch zu konfrontieren.

00:02:56: das heißt ihr setzt euch dann zum Psychologon und ihr als Eltern ihr fängt an zu essen ja schon hunderte Male gehört dass es mit Konfrontation gelöst werden soll.

00:03:06: aber sind wir ehrlich dein Kind euer Kind wird jeden Tag den ganzen Tag mit Geräuschen konfrontiert.

00:03:12: würde das irgendwie helfen?

00:03:14: Dann würdet Ihr Besserung verspüren.

00:03:16: und im Gegenteil, ihr verspürt ja genau das Gegenteils.

00:03:20: Ihr merkt ja selbst dass es immer enger wird, dass die Misophonie ihre Zügel immer weiter anzieht und dass die Geräusche und die Trigger für euer Kind immer intensiver werden.

00:03:29: Das heißt wenn jetzt zum Psychologen geht erstens ist das dann einfach eine weitere Person, die das Kind nicht versteht.

00:03:35: auch hier denkt sich das Kind hey was willst du mir denn erzählen?

00:03:38: Du weißt ja gar nicht wie's ist an Misophonie zu leiden.

00:03:40: und zweitens ihr werdet nicht in die Maße, in der normalen Therapie mit eingebunden.

00:03:45: In diesen Prozess des Kindes wie das bei Miesophonie notwendig ist weil auch ihr als Eltern ihr müsst ja auch beraten gesehen werden mit euren Sorgen!

00:03:55: Ihr geht ja wahrscheinlich auch auf dem Zahnfleisch.

00:03:58: für euch ist es auch nervlich total anspruchsvoll.

00:04:02: ihr habt selbst noch einen Job.

00:04:03: abends wollt ihr dann Familienzeit Qualitativ hochwertige Familienzeit mit euren liebsten verbringen und das eskaliert immer wieder, immer wieder.

00:04:12: Seit Jahren geht euch das so!

00:04:14: Ihr braucht doch auch Guidance, ihr braucht doch einen roten Faden Ein Ohr, was euch zuhört.

00:04:19: Eine starke Schulter an die ihr euch mal wenden könnt wenn es denn gerade brennt!

00:04:23: Nicht nur das Kind braucht eine Anleitung einen roten Faden, einen Farbplan sondern insbesondere auch ihr als Eltern.

00:04:29: Ihr braucht auch jemanden an den ihr euch wenden könnte.

00:04:32: Ihr braucht auch ne Anleitung.

00:04:34: Was ist zu viel?

00:04:35: Was is zu wenig?

00:04:36: und was is letztlich kontraproduktiv?

00:04:38: beziehungsweise wie helfe ich meinem kind auch weiter?

00:04:41: ihr müsst auch mal weiter denken denkt mal zehn jahre fünfzehn Jahre weiter dann ist das Kind wahrscheinlich ausgezogen.

00:04:48: es wohnt vielleicht in einer wg Es lebt vielleicht in der Partnerschaft mit einem Partner, mit einer Partnerin.

00:04:53: Ihr könnt ja nicht immer hinterher sein und gerade jetzt so die Zeit zwölf bis siebzehn vor Pubertäer beziehungsweise Pubertär.

00:05:01: das ist die beste Zeit um da auch schon die Weichen zu stellen.

00:05:03: also Probleme Nummer zwei Psychotherapeuten können euch an dieser Stelle nicht weiterhelfen.

00:05:09: Problem Nummer drei was wir immer sehen ist ihr verliert euch selbst dabei ihr geht euch immer weiter selbst auf und dass es nicht das Ziel weil dadurch lernt das Kind ja hey Wenn Mama und Papa mit ihren Geräuschen aufhören, dann haben wir alle gar keine Probleme.

00:05:23: Und das ist die falsche Herangehensweise!

00:05:25: Ich weiß ihr meint das total gut, ihr wollt nur das Beste für das Kind und wenn in dem Moment aufführt zu essen, zu trinken, zu atmen, zu schlucken... Ihr habt dann keine Eskalation.

00:05:35: aber das Kind festdickt diesen Glaubenssatz.

00:05:38: Wenn Mama-Papa mit ihren Gräuchen aufhört, haben wir allen keine Probleme zu Hause.

00:05:41: Das heißt, ihr als Eltern seid Schuld.

00:05:44: Das sind zumindest die Gedanken des Kindes.

00:05:46: Und zweitens, ihr seid nervlich total am Ende weil ihr immer in dieser Alarmbereitschaft seid.

00:05:51: Euer Nervensystem ist auch immer auf Sendung.

00:05:53: Ihr schaut immer wo ihr aufpassen müsst und für euch fühlt sich das wahrscheinlich so an als würdet ihr in einem Minenfeld spazieren gehen?

00:06:02: So hat es zumindest damals meine Mutter gesagt.

00:06:05: sie hat gesagt Patrick hey ich lebe dich aber Ich habe wahrscheinlich damals alles schlimmer gemacht.

00:06:10: Es hat sich für mich angefühlt wie auf einem Spaziergang durch ein Minenfeld und da habe ich mich einfach zurückgenommen.

00:06:16: Und hab einfach versucht, dir das so angenehm wie möglich zu machen.

00:06:21: auch meine Mutter wollte immer das Beste für mich.

00:06:24: sie wollte dass es mir gut geht aber im Grunde müssen wir hier einfach eine andere Lösung finden.

00:06:30: Da kommen jetzt zu.

00:06:31: Im ersten Schritt muss euer Kind erstmal sehen dass ihr das als Familienprojekt angeht.

00:06:37: Ich habe eben von dem Problem mit den Psychotherapeuten gesprochen.

00:06:42: Selbst wenn sie Ahnung davon haben und wissen wie man das Kind behandelt, was sehr unwahrscheinlich ist.

00:06:48: Dann besteht immer noch das Problem dass ihr als Eltern zu wenig involviert wählt.

00:06:53: Euer Kind muss zu hundert Prozent verstanden haben Das muss ins Bewusstsein übergehen Dass ihr in einem Boot sitzt, dass ihr in dieselbe Richtung rodet.

00:07:03: Misophonie ist ein Familienprojekt.

00:07:05: Es bringt nichts Wenn ihr euer Kind irgendwo abgebt an der Türschwelle Und sagt hey mach mal die misophonie weg!

00:07:10: Euer kind muss einfach merken Meine Eltern sitzen im Boot, sie kriegen auch Anleitung.

00:07:15: Das muss bei eurem Kind unbedingt ankommen.

00:07:18: Ansonsten führt das ins Leere.

00:07:20: ansonsten denkt das Kind weiterhin ich bin das Problem.

00:07:24: niemand hat mich lieb, niemand versteht mich.

00:07:26: Das geht nur gemeinsam als Familienprojekt.

00:07:29: Also Punkt Nummer eins, ihr müsst Misophonie unbedingt gemeinsam angehen als Familien-Projekt!

00:07:35: Nummer zwei, Ihr müsst zu Hause gemeinsame Kommunikationsregeln aufstellen.

00:07:40: Wir machen das bei uns in der Beratung immer mit einer Misophonieampel.

00:07:43: Wie du dir das vorstellst?

00:07:45: Bei einem Ampelsystem?

00:07:46: jeder darf sich voneinander wünschen was man sich in der jeweiligen Phase rot gelb und grün wünschte braucht, was die Bedürfnisse sind.

00:07:57: Misophonie ist keine Einbahnstraße und das sage ich als Betroffener.

00:08:01: Misophanie ist keiner Einbahnstrasse.

00:08:02: Das heißt nur weil ich ein Misophonieleide heisst es nicht dass ich mich jetzt hier wie die Achsenwalde aufhören darf sondern misophonie is keine Einwandstraße.

00:08:10: auch ihr als Eltern Ihr müsst sollt und dürft euch auch wünschen was in der jeweiligen Phase geschehen soll Dass ihr auch wisst mein Kind ist gerade in Phase rot.

00:08:22: muss ich mich etwas zurücknehmen.

00:08:24: In Phase Rot wünscht sich das Kind zum Beispiel und ich zitiere hier im Originalton, Ich will keine dummen Fragen hören!

00:08:31: Ich will nicht dass ihr mir hinterherläuft und fragt wie es mir

00:08:34: geht.".

00:08:34: Das muss einfach ganz klar kommuniziert sein weil ihr als Eltern ihr wollt ja unbedingt das beste Feuer kind heißt.

00:08:40: ihr wollt dann auch nachfragen hey wie geht's dir gerade?

00:08:42: kann ich dir irgendwas Gutes tun?

00:08:44: Und viele Kinder sagen nein ich will keine dommen Fragen hören ich will einfach in Ruhe gelassen werden.

00:08:49: genau so dürft ihr euch als Eltern auch wünschen.

00:08:53: Wenn du in Phase Grün bist, Schatz dann komm wieder zu uns sag uns einfach ganz kurz Bescheid gebe uns ein kurzes Zeichen das wir wissen Wir können wieder runterfahren und dann werdet ihr auch sehen dass daraus ein schönes gegenseitiges Verständnis folgt.

00:09:07: Wir schlagen unseren Familien in der Beratung immer vor dass sie auch eine Strafkasse in Anfangszeichen eine Misophoniekasse installieren können.

00:09:15: für sich Zuhause heißt Sie holen sich irgendeinen Sparschwein und bei jeder Missachtung dieser Regeln wird dann ein Euro, fünf Euro, zehn Euro, zwanzig-fünfzig Euro, hundert Euro in so eine Kasse gezahlt.

00:09:27: Und am Ende des Monats geht ihr dann davon essen oder ich sage auch immer scherzhafterweise dazu.

00:09:32: vielleicht reicht es auch für einen Kurztrip nach Paris je nachdem wie häufig hier die Regeln mit missachtet wurden.

00:09:39: Das Schöne ist dass man somit auch die Misophonie wieder nutzt um gemeinsam Zeit zu verbringen.

00:09:46: Dreht euch die Misophonie auseinander.

00:09:48: Wir haben eben drüber gesprochen, ihr habt wenig qualitativ hochwertige Zeit weil die Misoponie immer wieder dazwischen grätscht.

00:09:55: und so nutzen wir die Misofonie um auch am Ende des Monats wieder ganz gezielt wegen der Misophonienprinzip wieder mehr Zeit und gute Zeit vor allem miteinander zu verbringen.

00:10:06: also hier ist die Lösung diese Misophoniampel.

00:10:09: und im dritten Schritt soll euer Kind natürlich auch lernen, wie es diese Verbindung aus Reiz und Reaktion wieder auflösen kann.

00:10:16: Wenn wir uns mal die Literatur anschauen dann sehen wir das auch.

00:10:19: Dr.

00:10:19: Jane Gregory von diesem inhibitorischen Lernen spricht basiert darauf dass die Misophonie durch assoziatives Lernen entstanden ist.

00:10:28: Klingt super sperrig, super kompliziert.

00:10:30: ich will's dir an einem kurzen Beispiel erklären irgendwann hat dein Kindmal oder das Gehirn eines Misophonikers generell gesprochen, auch meines.

00:10:39: Ich bin ja selbst betroffen hat irgendwann mal Reiz mit Reaktion verbunden, verknüpft, assoziiert.

00:10:45: Das nennt man associatives Lernen also verbindendes Lernen.

00:10:49: und dieses inhebitorische Lernen zielt darauf ab dass wir diese Verbindung aus Reiz und Reaktionen Also dieser Assoziation Diese Verknüpfung dass wir die durch Interaktion mit Geräuschen kontrolliert sanft immer in einem kontrollierten Rahmen mit Schutz und Sicherheit, dass wir diese Verbindung aus Reiz- und Reaktion auch wieder auflösen.

00:11:11: Das ist dieses inhibitorische Lernen.

00:11:13: Sprich, wir versuchen zum Beispiel mit einem Lied zu arbeiten oder wir arbeiten mit einem Video.

00:11:18: natürlich geht das dann auch weiter mit echten Geräuschen.

00:11:22: Das heißt ihr könnt auch mit eurem Kind gemeinsam inhibitorisch lernen endkonditionieren und so entsteht auch dieses Wirgefühl Wir arbeiten an einem Problem.

00:11:32: Wir sitzen in einem Boot, wir rudern in dieselbe Richtung.

00:11:35: Misophonie ist kein isoliertes Problem sondern es ein soziales Familienproblem.

00:11:41: auch dadurch entsteht dieses Bewusstsein.

00:11:42: hey!

00:11:43: Wir sitzen alle in einen Boot und arbeiten gemeinsam an diesem Problem und rudern die dieselben Richtungen.

00:11:48: Zusammengefasst also Nummer eins macht daraus ein Familienprojekt, Nummer zwei installiert unbedingt diese Misophonieampel.

00:11:55: und Nummer drei inhibitorisches Lernen beziehungsweise Endkonditionierung.

00:11:59: Und dann werdet ihr auch sehen wenn die das nach und nach sukzessive bei euch im Alltag installiert.

00:12:04: Dann werdet Ihr auch sehen dass ihr viel viel viel besser damit zurecht kommt.

00:12:08: Euer Kind wird immer mehr in diese Verantwortungsrolle rein wachsen und ihr werdet dort rauswachsen weil ihr übernimmt momentan noch die Verantwortung dafür.

00:12:17: Ihr übernimmt die Verantwortung dafür, dass euer Kind nicht getriggert wird.

00:12:20: Aber da muss es selbst reinwachsen.

00:12:22: Denkt wie gesagt mal zehn, fünfzehn Jahre weiter wenn's in einem Studium ist, wenns im Job ist oder in einer Partnerschaft, in der WG wohnt und im Freundeskreis.

00:12:31: Dann soll euer kind natürlich auch frühstmöglich diese Prinzipien für sich umsetzen lernen und dann auch in seinem Alltag etablieren und dann auch selbst wussten, vor allem auch selbstsicher mit dem Thema umgehen.

00:12:43: Wenn das spannend für euch klingt als Familie und ihr sagt hey wir wollen das wirklich gemeinsam angehen beziehungsweise ihr wollt einfach mal wissen wie wir das auch mit anderen Familien bei uns eine Begleitung gemacht haben?

00:12:52: Dann meldet euch gerne!

00:12:53: Ihr könnt euch ein kostenloses Erstgespräch buchen auf www.patrickrauser.de.

00:12:58: Ihr beschreibt so'n bisschen eure Situation.

00:13:01: Wie sieht gerade die Situation bei euch zu Hause aus?

00:13:04: Ich zeige euch, wie ihr das für euch auch umgesetzt bekommt.

00:13:07: Der Teufel liegt natürlich hier immer so ein bisschen im Detail ja.

00:13:10: Jede Misophonie ist unterschiedlich, jede Misophonie ist anders.

00:13:13: aber das gebe ich euch schon im Beratungsgespräch mit kostenlos unverbindlich und dann wenn du das Ganze zuhause installiert habt, dann werdet ihr sehen dass Misophoni immer weiter in den Hintergrund rückt und vor allem dass ihr auch wieder an Nervenkostüm aufbaut und dass ihr weniger in dieser Habachtstellung Beziehungsweise in dieser Alarmstellung seid.

00:13:33: Bis zum nächsten Video, bis zum nächsten Podcast!

00:13:35: Dein Patrick Rauser von MISU FUNY Hilfe.